#eumecuido

Nessa semana, a Unimed Paulistana por meio do seu perfil @maisviver começou uma campanha para divulgar a importância do auto-cuidado. E esse assunto me levou a pensar em como, muitas vezes, somos negligentes e irresponsáveis com aquilo que preserva nossa vida: a saúde. 

Temos acesso a tantas informações sobre como podemos evitar certas doenças, mas ainda assim, continuamos a “arriscar”. Ouvimos tantas vezes o ditado “melhor é prevenir do que remediar”, no entanto, não colocamos na rotina dos nossos dias a prevenção. 

Esquecemos de colocar o cinto e de passar o protetor solar, atravessamos a rua antes de olhar para os dois lados, exageramos naquilo que agride nosso bem estar, nos alimentamos mal, acostumamos com o stress, convivemos com a dor que incomoda, não ouvimos os gritos do nosso corpo.

Tanto cuidado com o intelecto, com nossas finanças, com nossa aparência, e tão pouco cuidado com nossa saúde.

E sem ela, como desfrutar de uma tarde de verão ou do ar fresco do outono? Como compartilhar a companhia de quem amamos e de construir novas amizades? Descobrir novos caminhos e viver os sonhos?

Afinal...

A vida é frágil.
Porcelana que esfarela, vidro que estilhaça.
Em um único momento, castelo de areia levado pela onda.
Com uma simples distração, um vaso em cacos.

A vida é passageira.
Ontem, brinquedos espalhados. Hoje, melancolia ao ver fotos desbotadas.
Num dia, força e vitalidade. No outro, suspiro e cansaço.

A vida é assim.
Mas em nossos próprios devaneios, disfarçamos. Procuramos na sua finitude não pensar.
Às vezes, desprezamos seu valor. Às vezes, ignoramos o seu cuidado.

Ah, mas a vida é valiosa demais para não a desejarmos.

E com essa sede pela vida, #eumecuido.